20 ноября 2023

Организация рабочего места

1422

Время чтения: 10 минут

Как обустроить кабинет: настраиваем свет и выбираем мебель для эффективной работы

176

Время чтения: 10 минут

Сохранить статью:

Как обустроить кабинет? Чтобы рабочее место помогало сосредоточиться на делах и повышало эффективность, важно учесть комфорт и функциональность находящейся в нем мебели. Правильно подобранные стол, кресло и системы хранения помогут грамотно распределить нагрузку на организм и позволят не отвлекаться на посторонние дела.

На что обратить внимание? Необходимо учесть освещение в кабинете: оно не должно быть раздражающим фактором, однако приглушенный свет может вызвать сонливость. Лучше всего рассмотреть многоуровневый вариант или возможность переключения режимов.

Из этого материала вы узнаете:

Освещение домашнего кабинета
4 критерия выбора рабочего стола для кабинета
Идеальное кресло для рабочего кабинета
Системы хранения вещей и оформление кабинета
Часто задаваемые вопросы об обустройстве кабинета

Освещение кабинета

Для обустройства кабинета дневного света может быть недостаточно. Значение имеет как общий свет, освещающий всю комнату, так и локальный возле самого рабочего места. Неважно, как вы хотите обустроить кабинет, какой стиль использовать, в любом случае бра или торшеры будут смотреться уместно. Если следовать веяниям современной моды, можно использовать в цвете стен нейтральные тона и добавить многоуровневое освещение. Это поможет сосредоточиться на работе и более собранно подходить к решению задач.

освещение кабинета

На темные глухие стены можно поставить оборудование с дневным светом. Это помогает включать мозг в рабочий процесс, ведь именно он решает, в зависимости от освещения, когда вам работать, а когда отдыхать. Поэтому на глухие стены или в сумрачные помещения важно провести освещение с дневным светом.

Совсем идеальным решением будет комбинированное освещение с зонами труда и отдыха. Этого можно добиться, если работать с дизайнером, который знает много различных приемов. К примеру, к концу рабочего дня можно включать вечерний свет, чтобы подготовить мозг к отдыху.

Обустроить рабочий кабинет с помощью света можно также, если зонировать помещение светом. К примеру, можно использовать направленный свет или выделить рабочий стол торшером. Остальное пространство сделайте более мягким – лампами в 2700 кельвинов. Это поможет вам не отвлекаться на интерьер, сосредоточиться на рабочем месте и задачах.

4 критерия выбора рабочего стола для кабинета

Как правильно обустроить кабинет? Это должно быть место, где вы решаете рабочие задачи, планируете что-то и обучаетесь. Требования могут быть разными.

Много функций

Стол для кабинета должен подходить под помещение, в котором он находится. Лучше, если у него не будет острых углов. Если помещение небольшое, используйте компактный вариант, а в просторном – более внушительный.

много функций

В том случае, когда рабочее место предполагает только наличие компьютера, можно обойтись длиной стола в 90 сантиметров. Если же для работы вам дополнительно требуются бумаги, книги, какие-то материалы, то длину лучше выбирать в 140 сантиметров. Высота в обоих случаях остается стандартной – 75-78 сантиметров.

Ориентация на профессию

Принадлежность к определенной профессии формирует рабочее место. У бизнесмена, художника или инженера оно будет выглядеть по-разному, и это правильно, поскольку задачи у них тоже разные.

Если вы предприниматель, то скорее всего на вашем рабочем месте много различных бумаг, которые нужно где-то хранить. Боксы, стеллажи, просторные ящики – вот что нужно для этого.
Если вы чиновник или занимаете похожую позицию, ваш рабочий стол должен отражать это: быть массивным и представительным.
В том случае, когда ваша работа сосредоточена в компьютере или телефоне, большое пространство не требуется. Лучше сделать акцент на материале, необычном дизайне или форме: столешница из мрамора, латунная фурнитура, вставки из кожи на фасаде.
Для творческой профессии рабочее место тоже необходимо. Здесь вы сможете поставить ноутбук, разместить необходимую канцелярию или бумаги. Стол может быть небольших размеров, если вы проводите за ним мало времени, либо побольше в случае полноценного рабочего дня.

Материалы

Даже если вы хотите обустроить маленький кабинет, важно обращать внимание на детали. Один из необходимых акцентов – материал, из которого будет изготовлен ваш стол. Чаще всего используют массив дерева для основы. Отделка может быть любая – кожа, мрамор, керамика, металлические или стеклянные вставки. Если вы заказываете мебель у дизайнера, то даже основа может быть необычной.

Стиль

Стоит продумать весь интерьер целиком, потому что каким бы хорошим ни был ваш рабочий стол, будет лучше, чтобы вся композиция комнаты сочеталась между собой.

Идеальное кресло для рабочего кабинета

Если вы решаете, как обустроить кабинет в офисе, немаловажным моментом будет выбор кресла. Следует обратить внимание на:

Положение тела сидя – существует правило трёх прямых углов. Ступня и голень должны стоять под углом 90 градусов друг к другу, так же как и колени и бёдра, бёдра и туловище. Если кресло высокое, существует специальная подставка для ног.
Если ваша работа предполагает полный день, то следует исключить коленные стулья. Такое положение будет создавать дополнительную нагрузку на колени, при этом кровоток в ногах ухудшится. Идеальным будет выбор офисного кресла или стула.
Если вы рассматриваете недорогой вариант – выбирайте стул или кресло с прямой спинкой. Оно позволит не нагружать спину и сохранить здоровье.
Обращайте внимание на механизм кресла – лучше всего, если будет присутствовать синхронизация с вашими движениями: вперед, назад, вправо и влево. Спинку выбирайте такую, чтобы позвоночник плотно прилегал к ней, это избавит вас от дополнительной нагрузки.
Наклон спинки должен регулироваться, так же как высота кресла и его глубина. Согласно правилу, край сиденья должен находиться от внутреннего сгиба колена на ширине ладони. Если это расстояние больше, вы будете как бы сползать с кресла, а если меньше – утопать в нём.
Обратите внимание на подлокотники – лучше, если они регулируются по высоте. Идеальной высотой подлокотника считается уровень наравне со столом, тогда руки находятся на одной горизонтальной линии и не перегружаются.
Подголовник – самая необязательная часть рабочего кресла. Обивка тоже может быть любая, в зависимости от ваших предпочтений. Тип сиденья желательно выбирать полужесткий, это самое оптимальное решение.

Системы хранения вещей и оформление кабинета

Решая вопрос, как обустроить кабинет в офисе, не забывайте про стены. Лучше всего, чтобы окружающие вас поверхности активно участвовали в рабочем процессе. Так, на стенах можно расположить декор или различные полки, помогающие хранить вещи.

системы хранения вещей и оформление кабинета

Если вы используете для хранения стеллажи и полки с дверцами, учитывайте необходимое пространство, чтобы встать, присесть возле них, распахнуть дверцы.

Декор рабочего пространства может быть разным:

Для конференций или видеозвонков продумайте задний фон. Лучше, если это будет что-то однотонное: штора, стена, ширма.
Акцентируйте внимание: основной цвет лучше выбрать спокойный, светлых тонов и разбавлять его яркими деталями (папка для бумаг, органайзер, шторы).
Купите комнатные цветы. Не обязательно много, но наличие зеленого островка на рабочем столе или рядом, успокаивает нервы и умиротворяет. Можно выбрать небольшое растение, которое будет радовать глаз и ухаживать за ним.
Обои – частый элемент для перемен, но не всегда уместен в интерьере. Можно взять большой кусок оргалита или картона и нанести на него красочный принт. Можно сделать это самим, а можно поручить дизайнеру, который сделает уникальный рисунок.

Часто задаваемые вопросы об обустройстве кабинета

Расположение монитора

Глаза и шея – это части тела, которые сильнее всего устают от работы в офисе. Учитывая, как обустроить рабочий кабинет, продумайте правильное расположение монитора. Он должен располагаться чуть ниже уровня глаз. Такое размещение разгрузит шею и глаза, и вы сможете сохранить свое здоровье. Скорректировать высоту экрана можно при помощи специальных подставок.

Расстояние между глазами и экраном компьютера должно быть не меньше 50 сантиметров, а если экран больше стандартного, то еще дальше.

Как учитывать количество мест хранения в кабинете?

Места под хранение должно быть много. Оптимальным будет, если от 30 % общей площади занимают места под хранение. Сначала может показаться, что у вас нет вещей под такое количество полок, однако рабочий процесс предполагает, что материалов у вас будет только прибавляться. Если места мало, используйте всю высоту стен для стеллажей или полок.

Уютное рабочее место

Натуральное дерево или шпон – оптимальный материал для рабочего интерьера. Натуральные детали прибавят уюта вашему кабинету, создадут спокойную рабочую обстановку. Декор также настраивает на рабочий лад – ваза с цветами, картина, шторы.

уютное рабочее место

Отвечая на вопрос, как обустроить кабинет, можно отметить, что этот процесс предполагает внимание к мелочам и наличие плана. Если вы тщательно подойдете к выбору мебели, освещения, декору, то ваше рабочее место будет очень уютным. Учитывая детали, вы создаете для себя комфортную обстановку, идеальное рабочее место. Ориентируйте на свои предпочтения и ощущения, поскольку вы создаете для себя долгосрочный проект и как вы будете себя чувствовать в своём кабинете, такая и работа получится.

Вам может понравиться

B-TONE

Кабинеты руководителя

от 134 798 ₽

Подробнее

DANTE

Кабинеты руководителя

от 213 401 ₽

Подробнее

DUCATI

Кабинеты руководителя

от 622 595 ₽

Подробнее

ERA

Кабинеты руководителя

от 138 359 ₽

Подробнее

LINE

Кабинеты руководителя

от 268 108 ₽

Подробнее

LIVERPOOL

Кабинеты руководителя

от 159 150 ₽

Подробнее

MORRIS

Кабинеты руководителя

от 31 414 ₽

Подробнее

ONIX WOOD DIRECT

Кабинеты руководителя

от 34 765 ₽

Подробнее

TIME.S

Кабинеты руководителя

от 58 274 ₽

Подробнее

YALTA

Кабинеты руководителя

от 17 486 ₽

Подробнее

ZENN

Кабинеты руководителя

от 28 180 ₽

Подробнее

ALTA

Мебель для персонала

от 17 906 ₽

Подробнее

ARREDO

Мебель для персонала

от 20 323 ₽

Подробнее

AVANCE

Мебель для персонала

от 9 014 ₽

Подробнее

ESTETICA

Мебель для персонала

от 17 511 ₽

Подробнее

IMAGO-MOBILE

Мебель для персонала

от 25 599 ₽

Подробнее

LOFTIS

Мебель для персонала

от 15 909 ₽

Подробнее

PUBLIC COMFORT

Мебель для персонала

от 8 116 ₽

Подробнее

STYLE

Мебель для персонала

от 6 120 ₽

Подробнее

XTEN

Мебель для персонала

от 8 408 ₽

Подробнее

3 лайфхака, как выбрать лучшую офисную мебель и сэкономить
до 50% бюджета

Мариана Бачурина

Дизайнер-проектировщик офисных пространств, ведущий специалист в сфере закупок офисной мебели

Офис — это своеобразная визитная карточка компании. Поэтому офисный интерьер должен быть солидным, респектабельным, функциональным и практичным. Но обязан ли он при этом быть дорогим? Вовсе нет: существует множество способов сэкономить при покупке офисной мебели.

Чтобы помочь вам разобраться, мы подготовили подборку полезных документов. С её помощью можно не только сэкономить, но и обустроить красивый и уютный офис. И да, это бесплатно!

Мариана Бачурина

Дизайнер-проектировщик офисных пространств, ведущий специалист в сфере закупок офисной мебели